Гитарски жуљеви. Шта учинити ако вас прсти боле од гитаре

Гитарски жуљеви. Опште информације

Када се купи први сопствени инструмент, жице се штимују и ту је прва песма са акордима, има свега за освајање музичких висина. Али млади рокер се може суочити са чисто физиолошким моментом који пољуља његову веру у жељу да овлада лиром са шест жица. Жуљеви на гитари су пошаст гитариста почетника. И што је већа жеља да научите своје омиљене песме и соло култне групе, већа је вероватноћа да ће проблем бити превазиђен.

Како смањити бол у прстима гитаре без одустајања од редовног вежбања. Кључни савети:

1. Вежбајте чешће, али у кратким налетима од 10-20 минута

Када се мотивациони говор заврши, пређимо на практичне савете. Пре свега, жуљеви на прстима од гитаре настају као резултат интензивног и дуготрајног механичког утицаја на необичне делове коже. Наш задатак је да их зарадимо.

Ово се мора радити постепено. Главна грешка је покушати то учинити у кратком временском периоду. Узимати гитару у руке једном недељно и покушавати да стигнете пет сати је свакако похвално, али и даље можете остати без руку. Неопходно је развити навику играња пола сата, али свакодневно. И да - руке ће и даље "горети". Али ћете убрзати процес "набијања избочина" и брже се ослободити непријатних сензација.

2. Подесите жице на мањи пречник (Лигхт 9-45 или 10-47)

Болни жуљеви на гитари могу се формирати и ако су жице предебеле и „тешке“ на инструменту. Трљају велику површину на јастучићу и углавном се понашају грубо и немилосрдно. Да бисте ослабили ефекат, боље је променити калибрацију. Које жице су најбоље инсталирај?

Жице са ознаком „Лигхт” су погодне за класичну гитару. За акустику као што је дредноут, вестерн, погодна је такозвана „деветка“ (прва жица је пречника 0,9 мм). На електричној гитари можете чак ставити и „осмицу“ за почетак (али се поцепају много брже). Истина, мислим да је овај калибар посебно бескористан за оне који још неће да раде брзе резове са пуно глам метала или спеед метал бендова.

3. Свирајте само челичне жице и само акустичну гитару да бисте се навикли.

Без увреде за класике, наравно. Ипак, већина навијача купује акустику са челиком. Ако већ свирате металне жице, не морате да прелазите на најлонске жице. Наравно, биће лакше стезати акорде, али ћете такође морати да свирате много пута више. А када поново подигнете свој дредногут, бол се може вратити по навици.

Искрено, треба рећи да и класици и „електричари“ зарађују жуљеве од жица гитаре – све зависи од степена марљивости, као и од жанра који се изводи. На пример, широке блуз стезаљке за један и по и два тона постављају „сет он едге“ ништа горе од „гребања“ на акустици.

4. Подесите висину жица на наставци

На мојој првој гитари из града Боброва жице су биле толико натегнуте да моја мајка није туговала. Стога је држање било ког акорда иза трећег прага већ био подвиг. Али овако је челик каљен на дохват руке. И горели су скоро као у ливници.

Немојте се заносити таквим екстремом, већ подесите висину сидра. Тада ће жице „лећи“ изнад прста, па ће их бити нешто лакше стегнути.

Такође погледајте: Колика треба да буде висина жица на гитари

5. Немојте пренатегнути жице.

Пронађите оптимални степен депресије при којем звучи жељена нота, али се прсти не напрежу. Било би корисно упознати се са како држати гитару.

6. Обавезно се одморите

Уморне прсте треба одморити. Ово се може десити током наставе (3-5 минута) и након утакмице (од дана или више).

7. Ослободите бол након игре

Охладите своје „запаљене“ прсте и покушајте да не буду пликови (иако ће највероватније бити). Умочите своје „радне“ прсте у јабуково сирће или их намажите лековима против болова (маст за хлађење).

8. Осушите врхове прстију алкохолом

За брзо стврдњавање новонасталих печата, покушајте да осушите кожу алкохолом.

9. Добијте суве жуљеве чак и када не играте.

Пецулиар гитарски тренер увек треба да буде при руци. Суве жуљеве можете попунити тако што ћете, рецимо, трљати прсте о оловку или други тврди, груби предмет.

10. Држите нокте подрезане

Ово се односи на леву руку (класици имају посебну политику за десну руку). Не би требало да их исечете у потпуности до корена - на овај начин излажете област укбуКСНУМКСбконтакта између низа и јастучића.

11. Будите стрпљиви и не одустајте!

Вреди рећи да нисте једини тако јединствени са деликатним врховима прстију. За гитаристу, ово је увек заиста „порођајни жуљев“. Они су показатељ да не вежбате само на свом омиљеном инструменту, већ и на правом путу. На крају крајева, они који узимају гитару једном месечно да би свирали са пријатељима (што уопште није срамотно) вероватно неће развити „заштитни слој“ за свирање великих и озбиљних дела. Запамтите – на добром сте путу, остаје само да се мало стрпите и „иницијација“ у гитарског радохоличара ће бити прошла.

Кад те боле прсти од гитаре. Оно што је непожељно учинити пре него што се жуљеви још нису формирали

Немојте користити суперлепак за стварање заштитног слоја

Ово ће успорити природну кератинизацију коже.

Не свирајте гитару одмах након туширања/прања руку/купања

Парени и омекшани јастучићи постају лак плен жица од тврдог челика. Дакле, сачекајте око пола сата да вам се прсти осуше.

Не кидајте, гризите, сечите суве жуљеве

Гитарски жуљеви су одбрамбени механизам организма. Спречава даље уништавање коже и оштећење већ меких ткива. Стога, пустите да се овај слој формира природно и не уклањајте га. Иначе, навику грицкања ноктију / коже на прстима или око ноктију мораћете да напустите, иначе ћете себи додати нелагодност и успорити раст заштитног слоја.

Не влажите прсте без потребе

Да би се формирали жуљеви, кожа мора бити сува. Можете обрисати врхове алкохолним марамицама или ватом неколико пута дневно.

Немојте користити капице за прсте

Ствар је свакако интересантна. Али чињеница је да се можете навикнути на њих и не „пунити руку“ (у буквалном смислу). Дакле, нема много смисла да их купујете.

Не користите електричну траку или гипс за заштиту

Прво, са њима је веома непријатно играти. Друго, ако је потребно да настали пликови затворите фластером, онда би било боље дати кожи паузу, а не мучити рану додатним излагањем.

Фазе појаве тврдих кукуруза са гитаре

Прва недеља

Играјте пажљиво, јер ваша кожа није навикла на такво „бомбардовање“ металом. Правите паузе и пазите да се не формирају пликови. Многи почетници се жале да их боле прсти од свирања гитаре. Овај феномен је привремен, само треба да правилно мењате рад и одмор.

Друга недеља

Резултат ће већ бити приметан. На тањим жицама, бол ће се смањити и престати да пече и пулсира. Можда би требало да проведете више времена учећи акорде на дебелим жицама. Такође корисно истезање прстију. А соло или хармоније на горњим жицама могу се мало смањити.

Месец дана касније

Зачепљене курје очи ће почети да се удаљавају. Не треба их уклањати. Ово је већ нагомилани слој који ће вам олакшати учење.

Често постављана питања и одговори

Колико времена треба да се формирају жуљеви на гитари и да се свирају без болова?

Први жуљеви се формирају након 7-10 дана редовног вежбања. Теже - за месец дана. После 4-6 месеци, моћи ћете да правите паузе од 1-2 недеље и да се вратите у игру без икаквих проблема.

Прсти боле при свирању гитаре. Шта могу учинити да ублажим бол у прстима?

Ако вас боле прсти приликом свирања гитаре, можете ставити лед из фрижидера на врхове. Паста за зубе од менте или анестетичке масти такође могу помоћи.

Имам пликове на прстима! Шта да радим?

Привремено престани да играш. Сам аутор се суочио са овим проблемом (штавише, са десне стране када је покушавао да свира соло на свом „логу“). Третирајте рану кремом за бебе или солкозерил мастом и сачекајте неколико дана.

Зашто не би требало да користите заштитне капице за прсте?

Не треба их категорички одбацити. Али зашто "силовати" руке ако вас боле прсти након свирања гитаре? Боље их је пустити да се одморе него прибегавати вештачким методама заштите.

Зашто не користите лосионе за кожу (као што је Лосион Невскин)?

За почетника је скупо и није посебно рационално. Они коштају најмање неколико хиљада рубаља. Уместо тога, они су погодни за концертне музичаре који морају дуго да држе руке у радном стању.