Како вратити покварени глас

Нажалост, сваки певач пре или касније доживи губитак гласа. Врло често узрок сломљеног гласа није интензивна вокална обука, већ вриштање, посебно у стању јаког беса или страсти. Сломљен глас не нестаје као током прехладе, већ изненада одмах након плача или чак током ње. Одмах постаје промукао, а затим потпуно нестаје. Вокал може да говори само шапатом док је у болу. Ево мера које треба да предузмете одмах након што изгубите глас.

Да бисте избегли опасне последице трауме гласа, прво што треба да урадите је да га узмете чим осетите промуклост и изненадну промуклост.

1. У првим минутима можете објаснити само гестовима, јер, у зависности од степена оштећења лигамената, може доћи до крварења. Да бисте спречили да се то догоди, морате да ућутите и не причате уопште прва два сата. Нарочито ако вас боли говорити или вам је глас постао слаб и промукао.
2. Ово ће у почетку ублажити непријатан осећај и омогућити вам да опустите мишиће ларинкса. Врат треба да буде топао све време, чак и лети. Ако изгубите глас, требало би да обмотате подручје грла меким шалом или само природним тканинама.
3. Ако у вашем граду нема фонијатра, помоћ вам може пружити и обичан оториноларинголог. Уз помоћ специјалног огледала, он ће прегледати ваше лигаменте и рећи шта треба да се уради у конкретном случају, у зависности од области лезије и природе повреде. Дешава се да оштећење лигамената може бити мање и брзо се опоравља. Али у неким случајевима, ваш глас може бити потпуно трајно изгубљен, тако да што пре вам лекар препише лечење, то ће се ваш глас брже опоравити и мања је вероватноћа да ће доћи до неповратних последица повреде. Али ако то није могуће, у овом тренутку морате престати чак и са менталним певањем, јер оно напреже лигаменте и може одложити лечење последица повреде.
4. Чај са млеком, биљне децокције са медом на собној температури помоћи ће у ослобађању напетости и ублажавању последица повреда. Али ништа не може да замени лечење код специјалисте и његов стручни преглед. Због тога не би требало да се бавите само-лијечењем: без квалификоване помоћи, ваш глас се можда неће вратити.

Ако сте певали у хору или ансамблу, једноставно померите микрофон у страну и осмехните се публици. Радио оператери или стручњаци за звук разумеју овај гест и могу да пуштају следеће бројеве уз звучну подлогу. Зато многи извођачи на великој сцени певају уз снимак свог гласа, како их умор, промуклост или сломљен глас не би натерали да откажу наступ за који је плаћен новац.

Стога, чак и ако певате без снимања гласа, најбоље је да снимке унапред доставите стручњаку за звук, како бисте у тако екстремној ситуацији као што је ваш глас пуцао током наступа, могли да наставите концерт и једноставно се померите на сцени, претварајући се да пева.

Понекад организатори концерата могу отказати наступе и дозволити другим уметницима да изађу на сцену. У оперским кућама је уобичајено да се уче дупле деонице, тако да ако изгубите глас у следећем чину, на сцену се може пустити и дублер. Али таква прилика постоји само у професионалним оперским групама, а обични извођачи не могу рачунати на пуноправну замену за глумца. У опери, подученик може непримећено да се ушуња на сцену и настави да ради за вама.

Ако изгубите глас у хору или ансамблу, само треба да отворите уста и изговорите речи у себи. Ово ће вам помоћи да избегнете непријатност и издржите достојанствено док се завеса не затвори. Када га ослободе, можете напустити тим и отићи кући. Обично хор има резервне солисте који могу да вас замене у групи, или ће организатори једноставно уклонити соло бројеве.

Пре свега, треба да ћутите што је више могуће и узимате лекове које вам је лекар прописао. Чак и једноставне разговоре током опоравка мораће да се замене гестовима или одговорима формулисаним кратким речима. Добар лек за лечење сломљеног гласа је лек фалиминт. Његова формула вам омогућава да брзо вратите еластичност гласних жица и вратите се на посао. Али само лекар може дати основне препоруке о томе како вратити сломљени глас. Стога, прво треба да урадите оно што вам он саветује.

Током лечења, часови вокала се отказују, у зависности од степена повреде. Најчешће је овај период 2 недеље. Током периода лечења, морате да ћутите што је више могуће, покушајте да не певате чак ни себи, јер у овом тренутку повређени лигаменти почињу да вибрирају и трљају један о другог. Ово може одложити период опоравка.

Помоћни лек за враћање еластичности гласних жица је млеко са медом. Боље је узети млеко из продавнице без пене, загрејати га на собној температури, додати му кашику течног меда, промешати и пити полако у великим гутљајима. У неким случајевима, овај лек помаже да се ваш глас врати за неколико дана. Ево још једног начина да брзо вратите сломљени глас ако је повреда мања. Треба узети семенке аниса, скувати их као чај и пити их са млеком у великим гутљајима. Инфузија не би требало да буде врућа, већ веома топла, тако да се лако пије. Семе аниса има јединствена својства и коришћено је за обнављање гласа још у време Хипократа.

Али чак и ако сте вратили свој глас, морате анализирати узрок онога што се догодило и покушати избјећи понављање ситуације. У овом тренутку не треба започети интензивну вежбу, јер се глас потпуно обнавља у року од месец дана након повреде.

Неколико једноставних корака ће вам омогућити да избегнете повреде гласа у будућности. Ево неколико правила како да не изгубите глас.

1. Вокалисти најчешће губе глас не док певају сложена дела, већ у свакодневним сукобима, посебно ако се догоде након певања. Зато професионални певачи треба да науче да доказују да су у праву, избегавајући повишене тонове.
2. Неки наставници, у настојању да учине глас ученика јаким, вежбама форсирају звук. Ако вам је тешко и непријатно да певате после часа, онда би требало да размислите о промени наставника или чак о музичком правцу који сте изабрали. Учећи са стрпљивим учитељем, тачно ћете знати како да не изгубите глас током одговорног наступа, јер он користи благи напад звука и учи вас да певате у тихим нијансама. Запамтите да је гласан, усиљен звук који формирају врпце без респираторне подршке штетан за певање и може довести не само до раног трошења гласа, већ и до опасних повреда.
3. Прехлада је провокатор повреда гласа, посебно ако је певање на хладноћи праћено испијањем алкохолних пића или једењем сладоледа. Углавном се не препоручује да пијете ледена пића пре певања.

https://www.youtube.com/watch?v=T0pjUL3R4vg